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▲用主題問答式的方法,協助自己反思一整天發生的事。
儘管主題固定,但內容可隨意更換,依自己的思維定義,不需要將自己設限在小範圍裡思考。如果你一直有想寫日記的想法,尚未付諸實行,或是總半途而廢,不如試試這個方法,對改善頹廢生活也非常有幫助,先從一個月為目標開始吧!
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- 品號:5070726
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